Nella vita, nel lavoro, nello sport

CRESCITA PERSONALE

Come Mental Coach ti aiuto a migliorare gli aspetti personali della tua vita fornendoti gli strumenti per diventare padrone dei tuoi pensieri, delle tue emozioni e delle tue decisioni.

Nella vita, prima o poi, capita di sentirci smarriti, confusi, alla ricerca di un miglioramento personale, professionale, uno stile di vita diverso da quello che stiamo conducendo, alla ricerca di un cambiamento che tarda ad arrivare e, il più delle volte, non sappiamo nemmeno da dove partire e come agire.

In ambito privato personale, sportivo e professionale, il coaching ti aiuta a raggiungere risultati concreti, ad ottenere ciò che per te vale la pena ed è prioritario. In definitiva, ti permette di trasformare i tuoi sogni in realtà e vivere una vita appagante.

Ti dò una brutta notizia

Il pensiero positivo non basta !!! Le formule magiche che avrai sicuramente letto per cambiare radicalmente la tua vita in un istante non funzionano.

Il cambiamento è un’abitudine quotidiana e richiede impegno.

Come Mental Coach ti aiuto a dare il tuo meglio accompagnandoti a superare i limiti mentali e mantenere alti concentrazione e focus.

Strumenti e tecniche di Coaching e PNL (Programmazione Neuro Linguistica) per :

  • mantenere alta la Motivazione;
  • trovare un Equilibrio tra vita privata e professionale;
  • aumentare l’Autostima e la fiducia in se stessi;
  • sostituire Convinzioni limitanti e depotenzianti con altre positive e potenzianti;
  • superare delle Paure;
  • gestire in modo efficace il proprio Stato d’animo;
  • sostituire o eliminare Abitudini limitanti o dannose;
  • creare Nuove Abitudini per una migliore qualità di vita;
  • migliorare la qualità delle Relazioni personali e professionali;
  • gestire Ansia, Paura di Sbagliare, il Giudizio degli altri;
  • apprendere dagli Errori del passato;
  • assumere maggior Capacità Decisionale ed essere più efficace nelle tue scelte;
  • smettere di Procrastinare;
  • imparare Tecniche di Rilassamento e Concentrazione;

 

Come Mental Coach  ti aiuto a generare nuovi modi di pensare e vedere la realtà, da cui derivano nuovi comportamenti e quindi nuovi risultati.

 

Come Mental Coach ti aiuto a creare la tua strada secondo i tuoi valori, utilizzando le tue risorse e abilità.

 

Lavoro con gli obiettivi delle persone

OBIETTIVI

In ambito privato personale, sportivo e professionale, lavoro con i tuoi obiettivi come priorità e ti aiuto a intraprendere nuove azioni per risultati positivi !

Hai un obiettivo, una visione, un sogno che è più importante per te di qualsiasi altra cosa al mondo?
Riconosci la strada davanti a te e sai che è il tuo destino percorrere questa strada ?

Tuttavia, come molti, non sei pronto a fare il primo passo, almeno non subito.
Come mai ?

È perché hai bisogno di qualcuno che creda in te, che creda che sei degno del prossimo passo.

Se ti senti confuso e non sai qual’è il tuo vero obiettivo.
Se non vuoi più inseguire finti obiettivi che non senti tuoi.
Se hai bisogno di trovare il tuo obiettivo chiaro e ben definito nella vita all’interno di un contesto specifico.
Se vuoi evitare di fare azioni che alla lunga non portano a un risultato.
Se hai bisogno di sviluppare un piano d’azione che permetta di raggiungere l’obiettivo al 100%.

Ricorda che, se l’obiettivo non è tuo, stai sprecando vita e, se l’obiettivo non è prioritario, stai tradendo te stesso.

Impara a farti le domande utili per definire il tuo obiettivo perché solo un obiettivo ben formulato può essere raggiunto.

Com'è strutturata una sessione di Coaching

Iniziamo con un primo incontro, una chiacchierata gratuita e senza impegno per conoscersi e capire se e come sia possibile lavorare insieme. Un Coach può aiutare chiunque ma essendo quella di Coaching fondamentalmente una relazione, come in tutte le relazioni, c’è anche un fattore di chimica che può scattare o meno.

Sta a chi si rivolge al Coach valutare anche la sintonia che riesce a provare nella relazione.

Durante il primo incontro vengono definiti obiettivi, modalità e tempi. Le sessioni, ciascuna della durata di 1 ora e mezza, potranno essere settimanali, quindicinali o mensili in base alla natura degli obiettivi da raggiungere e dall’impegno. Le sessioni di Coaching si possono svolgere anche in modalità on-line.

La formazione rende preparati

ATTESTATI

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