Un percorso insieme
COACHING
Il Coach orienta il suo cliente (il coachee) all’azione e a ottenere risultati concentrandosi sulla definizione precisa di obiettivi specifici e sul loro raggiungimento e fonda i suoi principi fondamentali sulla convinzione che ogni persona abbia già tutte le risorse necessarie a raggiungere i propri obiettivi.
Abbiamo tutti un’abilità innata di apprendere e abbiamo risorse innate che vengono intralciate dagli insegnamenti che riceviamo crescendo. Quello che succede è che ci dimentichiamo di possederle.
Quello che fa il Coach è utilizzare alcune tecniche (le stesse tecniche che utilizzo quotidianamente su di me) per aiutare il coachee ad attivare le risorse e gli strumenti che possiede per raggiungere i propri obiettivi personali e professionali.
Il fatto notevole è che questi metodi si possono prontamente applicare a pressoché qualsiasi situazione.
Il fulcro di tutto sono i nostri pensieri e le nostre convinzioni che molto di frequente boicottano le nostre capacità decisionali e limitano le nostre azioni.
“Quando cambi come pensi,cambia quello che senti e, di conseguenza, cambia quello che puoi fare”
Richard Bandler co-fondatore della PNL
Domanda: Perchè io, studente, genitore, professionista, sportivo mi rivolgo ad un Mental Coach ?
Risposta: Perchè, a volte, so bene cosa non voglio più ma non ho ben chiaro e non sento quello che voglio veramente.
Il significato della parola Coach
Se cerchi il significato della parola Coach, la definizione più calzante è quella di carrozza in quanto il coaching è un vero e prorio viaggio.
Coach = Carrozza.
Il Coach è paragonabile ad un veicolo (la carrozza appunto) che ti trasporta da un punto A (il punto in cui ti trovi oggi) ad un punto B (dove vuoi essere e chi vuoi essere domani).
NON è una terapia
Il Coaching NON è una terapia, bensì un percorso di allenamento ! Fare Coaching significa credere al potenziale delle persone e liberare questo potenziale per massimizzare le loro performance. Significa aiutare le persone ad apprendere, invece di insegnare. Il Coaching permette di generare nuovi modi di pensare e vedere la realtà, da cui derivano nuovi comportamenti e quindi nuovi risultati.
Le abilità di base del Coaching sono la capacità di porre domande efficaci e di praticare un ascolto attivo.
Cosa non è...
Un Coach NON è uno psicoterapeuta, non è un consulente.
Un Coach non fornisce la soluzione, ti aiuta a trovarla accompagnandoti nella ricerca.
Un Coach non lavora sul passato, ma sul futuro.
Com'è strutturata una sessione di Coaching
Iniziamo con un primo incontro, una chiacchierata gratuita e senza impegno per conoscersi e capire se e come sia possibile lavorare insieme. Un Coach può aiutare chiunque ma essendo quella di Coaching fondamentalmente una relazione, come in tutte le relazioni, c’è anche un fattore di chimica che può scattare o meno.
Sta a chi si rivolge al Coach valutare anche la sintonia che riesce a provare nella relazione.
Durante il primo incontro vengono definiti obiettivi, modalità e tempi. Le sessioni, ciascuna della durata di 1 ora e mezza, potranno essere settimanali, quindicinali o mensili in base alla natura degli obiettivi da raggiungere e dall’impegno. Le sessioni di Coaching si possono svolgere anche in modalità on-line.
La formazione rende preparati
ATTESTATI
